Poperinge - STRONG by zumba

Wat?

Een STRONG by zumba sessies is een "music led high intense interval Training" van ongeveer 55 minuten waarbij je door middel van ritmische body weight oefeningen werkt aan je conditie en kracht. Je voert meerdere blokken na elkaar uit op je eigen level gevolgd door kortstondige rustpauzes waardoor je veel calorieën verbrandt.

Waar?

VBS Benedictijnen

Ingang via Boeschepestraat 10, 8970 Poperinge

Wanneer?

Elke donderdag van 19u30 tot 20u30 (voorlopig ON HOLD)

Praktisch?

5' vooraf in sportkledij verzamelen in de turnzaal met flesje water + matje

Prijzen?

Test 1ste maal gratis uit!

10 sessies: 80 euro

Schrijf je hier nu in!